Et si vous vous offriez un espace pour souffler ?
Sophrologue & Trainer en Neurofeedback dynamique
à Saint-Vallier-de-Thiey, près de Grasse
Calmez votre stress, apaisez votre charge mentale, améliorez votre sommeil et diminuez vos difficultés de concentration...
Stress, surcharge mentale, fatigue, sommeil fragile, difficultés de concentration…
Parfois, le corps et le mental réclament une pause.
Dans mon cabinet, je vous accompagne à partir de ce que vous traversez aujourd’hui, dans un cadre calme, confidentiel et respectueux de votre rythme, pour retrouver peu à peu du calme, de la clarté et des ressources.
Laëtitia Escure
Deux approches douces
pour vous accompagner selon votre besoin
Stress, surcharge mentale, fatigue, difficulté à lâcher prise, hyperactivité, hypersensibilité, impression de devoir tout tenir ?
À Saint-Vallier-de-Thiey, j'accompagne les adultes, les aidants, les parents et les enfants (dès 4 ans) dans un cadre bienveillant. Selon vos besoins, je vous propose deux approches distinctes qui peuvent être complémentaires selon vos besoins : la sophrologie issue de la méthode caycédienne, qui invite à revenir au corps, aux ressentis et à vos ressources ; et le neurofeedback dynamique, une méthode douce qui accompagne le cerveau dans sa capacité naturelle d'autorégulation. Mon objectif est de vous offrir un espace pour souffler, vous recentrer et retrouver plus de sérénité.
Un espace pour poser ce qui pèse...
En tant que Sophrologue certifiée RNCP
et Trainer en Neurofeedback dynamique NeurOptimal®,
je vous aide à retrouver vos ressources et avancer avec plus de sérénité !
" Très bonne expérience, aussi bien pour ma fille, atteinte de TDAH, que pour moi. Après plusieurs séances de neurofeedback, des résultats sont déjà visibles. Laëtitia est très accueillante, professionnelle, et on se sent tout de suite en confiance. De plus, son cabinet est magnifique et on s’y sent vraiment bien ! Je recommande ! "
Yaël B. (avis Google)